挑選床墊就交給仙度瑞拉

床墊學堂 枕頭多久換一次?

天天躺的枕頭?多久該換一次枕頭你知道嗎?就我們所知,大多的民眾往往都使用超出實際使用年限;本篇提供3種該換枕頭的辨別法供大家參考,只要發現您的枕頭有以下的情形,無論使用多久,就是您該換枕頭的訊息了!


三種該換枕頭的辨別法
辨別法一:枕頭已無彈性也無支撐力
當枕頭失去彈性與支撐度,那就無法填補脊椎弧度而產生的空間,長期睡下來很容易酸痛喔!

辨別法二:頭沒有睡在枕頭上/脖子整個懸空
當躺在枕頭上,脖子卻懸空,代表該枕頭可能不適合你,無法完美的支撐你的脖子喔!

辨別法三:枕頭已有結塊或凹凸不平的情形
代表枕頭內部的填充物可能變質或有受潮的情形,該換枕頭了

以下就常見的幾種枕頭大約的使用期限給大家參考,但要注意
不同的枕頭,使用的年限,仍會因材質與個人使用方式與保養方法而有所不同。

▏常見5種枕頭使用期限
種類 使用期限
1 乳膠枕頭 約3-5年
2 羽絨枕頭 約2-3年
3 記憶枕頭 約3-8年
4 化纖枕頭 約3個月
5 水冷膠枕頭 約5-10年

枕頭可說是與我們每天親密接觸的伴侶,很多時候更經常與我們的臉直接接觸。
如果您的臉上常長痘痘或過敏不斷,其中的原因就可能是因為枕頭;枕頭上看不見的塵蟎等是會引起皮膚方面的問題,嚴重點還可能會影響呼吸道、過敏性鼻炎、哮喘等疾病。

仙度瑞拉建議大家,最好每3-6個月清潔一次枕頭,而枕頭套,因為與頭部及臉部密切接觸,最理想每1-2個星期就該清洗一次。枕頭建議每2年就可定期更換一顆新的,維持良好的居家衛生整潔。

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